Einschlafhilfe
& -tipps
Wie Kinder leichter ins Traumland finden: Einschlaftipps für Eltern
Der Schlaf spielt eine entscheidende Rolle für die kindliche Entwicklung.
Während des Schlafs verarbeitet das Gehirn Informationen und Eindrücke, festigt neu Erlerntes und Bewegungsabläufe und stärkt motorische Fähigkeiten. Zudem unterstützt der Schlaf das Immunsystem von Babies und fördert die Ausschüttung wichtiger Wachstumshormone.
Mit ein paar kleinen Veränderungen am Abend kann man das Schlafengehen ein bisschen entspannter gestalten und somit Babies und Kindern dabei helfen, schneller und ruhiger ins Land der Träume zu finden.
Muffin Set Nighty Night
mit Traumfänger für Puppe und KIND
Wenn die Zeit zum Schlafengehen gekommen ist, ist unser
Muffin Set Nighty Night das perfekte Rundum-Sorglos-Paket für eine entspannte Abendroutine.
Unser Muffin ist mit flauschiger Watte und Granulat gefüllt, was sie richtig knuffig macht.
Außerdem hat sie einen Traumfänger für Muffin und Puppenmama oder Puppenpapa.
Schlechte Träumen fängt er in seinem Netzt und sorgt so für einen glücklichen Schlaf.
Baby Pure Sternenhimmel
Die Erstlingspuppe ist der perfekte Schlafbegleiter für Babies und Kinder.
Sie kann vor dem Zubettgehen zum Kuscheln und Beruhigen verwendet werden und somit wunderbar in die Schlafroutine eingebaut werden.
Sie ist speziell auf die ganz Kleinen (0+) abgestimmt worden und so leicht, dass selbst zarte Babyhände sie halten können.
Das Outfit besteht aus kuschelweichen Stoffen aus kontrolliert biologischem Anbau und lädt zum Kuscheln und Einschlafen ein.
- Ein Helfer für einen erholsamen Schlaf
Für Generationen von Kindern war und ist ein tägliches Abendritual: Er kommt stets zur gleichen Zeit, bringt eine Gute-Nacht-Geschichte und schickt die Kinder mit einer Prise Traumsand ins Land der Träume.
Wenn das Einschlafen schwer fällt, kann unser Sandmann zum treuen Begleiter und Helfer werden.
Zwei sind mit einem integrierten Musikwerk ausgestattet, das das berühmte Sandmannlied abspielt, um Babies und Kindern beim Einschlafen zu unterstützen.
Die sanften Klänge des Musikwerks schaffen eine entspannende Atmosphäre und helfen den Kleinen dabei, zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen. Ist es nicht traumhaft, das diese wahre Brühmtheit auch noch zum kuscheln kommen kann.
Beruhigende Abendrituale schaffen
Für Babies und Kinder ist es wichtig, geregelte Abläufe in den Alltag zu integrieren.
Beruhigende Rituale helfen den Kleinen, die Nacht mit dem Schlafen zu assoziieren und somit besser einzuschlafen.
6 Tipps um Babies und Kinder einen ruhigen Schlaf zu ermöglichen:
Massage oder sanfte Berührungen - Massagetechniken oder Streicheleinheiten entspannen die Muskeln und erzielen eine beruhigende Wirkung.
Entspannende Musik abspielen - Leise und beruhigende Musik abspielen, die beim Einschlafen hilft.
Unsere Götz Schlaflieder eignet sich hierfür ideal.
Gute-Nacht-Geschichten vorlesen - Die sanfte Stimme und die Worte helfen dabei, eine entspannte Atmosphäre zu schaffen.
Warmes Bad nehmen - Ein entspannendes Bad vor dem Schlafengehen kann Babies helfen, zur Ruhe zu kommen. Dabei können beruhigende Badezusätze verwendet werden.
Licht dimmen - Vor dem Schlafengehen die Helligkeit im Raum reduzieren, um eine ruhigere Umgebung zu schaffen.
So signalisiert man, dass es Zeit ist, um zur Ruhe zu kommen.
Regelmäßige Schlafzeiten -Feste Schlafzeiten helfen dabei eine routinierte und vertraute Schlafenszeit zu ermöglichen.
